¿Cómo Funciona una Adicción Sexual?

Entender cómo funciona, es importante para tomar pasos correctos.

Una adicción sexual es una adicción de comportamiento.

¿Qué significa esto?

Las adicciones pueden ser de dos tipos:

  • Adicciones de sustancias.
  • Adicciones a los patrones de comportamiento.

La adicción sexual entra en la categoría de «Adicciones a patrones de comportamiento»

Esto debido a que aprendi a usar mi deseo sexual como una forma de liberarme y recompensarme por las cosas que sucedían en mi vida y se volvió un habito, sin darme cuenta que esto iba a traer problemas futuros a mi vida.

La manera en la que funciona una adicción sexual es la siguiente:

  1. Detonante – Malestar emocional, recuerdos de personas, lugares o el consumo diario de contenido sexual.
  2. Fantasia – Empiezo a imaginar lo bien que se sentiría consumir porno/masturbarme o tener sexo con alguien
  3. Ritual – Los pasos que he establecido para consumir o estar con alguien.
  4. Actuar – Consumo porno, me masturbo o tengo sexo.
  5. Anestesia – Formas de buscar consuelo por lo que acabo de hacer.
  6. Desanimo – Me siento decepcionado por que volvió a pasar.
  7. El ciclo vuelve a empezar.

¿Cómo empezar el camino a la libertad?

El primer paso es el más importante, es buscando ayuda. 

Si deseas empezar tu camino a la libertad,  puedes empezar haciendo click aquí.

 

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