En un mundo donde hablar sobre sexualidad a menudo es tabú, queremos crear un espacio seguro e informativo para entender cómo funciona el comportamiento sexual y su naturaleza potencialmente adictiva.
Ya sea que estés navegando personalmente por estos desafíos o buscando apoyar a alguien que lo esté haciendo, queremos mostrarte los signos, comportamientos y factores psicológicos asociados con la adicción sexual.
S-A-F-E
El Dr. Patrick Carnes, pionero en el diagnóstico y tratamiento de la adicción sexual. Utiliza, traducido de el acrónimo de SAFE para mostrar los signos y síntomas. Que significa Secreto, Abusivo, Sentimientos y Vacío.
- Es un secreto. Cualquier cosa que no pueda pasar en el ojo público creará la vergüenza de una doble vida.
- Es abusivo para uno mismo o para los demás. Cualquier cosa que sea explotadora o dañina para los demás o que te degrade, activará el sistema adictivo.
- Se utiliza para evitar o es una fuente de escape para sentimientos dolorosos. Si la sexualidad se utiliza para alterar el estado de ánimo o es refugio para emociones dolorosas, es claramente parte del proceso adictivo.
- Está vacía de una relación afectiva y comprometida. Es fundamental para todo el concepto de adicción y recuperación.
Otras formas de ver los signos y síntomas de la adicción sexual:
- Preocupación y fantasía sexual obsesiva: Los adictos al sexo se obsesionan con el romance y el sexo. Pasan horas, a veces incluso días, fantaseando con ello, planificándolo, persiguiéndolo y participando en él. La mayoría de sus decisiones giran en torno al sexo, incluyendo la ropa que llevan, el gimnasio al que van, el coche que conducen, sus relaciones y quizás incluso la carrera que eligen.
- Pérdida de control: Los adictos al sexo pierden el control sobre su capacidad de elegir no tener fantasías y comportamientos sexuales. Intentan dejar de hacerlo o reducirlo, haciéndose promesas a sí mismos y/o a otros, pero fracasan repetidamente en estos esfuerzos.
- Retiro: Con la adicción sexual, el síndrome de abstinencia tiende a manifestarse no tanto físicamente, sino emocional y psicológicamente. Los adictos al sexo al intentar abstenerse tienden a volverse depresivos o inquietos, solitarios, irritables y descontentos.
- Negación: La negación mantiene a los adictos al sexo fuera de contacto con el proceso, los costes y la realidad de su adicción. Ignoran habitualmente los tipos de señales de advertencia que serían obvios para una persona más sana. A menudo, externalizan la culpa a personas o situaciones por las consecuencias de su comportamiento sexual. A menudo son incapaces o no están dispuestos a ver los efectos destructivos provocados por su comportamiento sexual hasta que una crisis relacionada aparece en la puerta.
¿Te identificas o conoces de alguien que puede estar pasando por esto?
Esta es una realidad para muchas personas, pero, pocos están dispuestos a hacer cambios o buscar ayuda.
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